kurde ;/ mi wychodzi bardziej jajecznica ;/ to wina za dużej ilości mleka? Ja jak robiłem placuszki to popełniałem dwa błędy, przez które się rozwalały : 1. za dużo mleka (teraz nie daje w ogóle) 2. po 2 minutach we wrzątku za słabo odcedzone przez sitko i co z tym idzie za dużo wody. Teoretycznie woda paruje przy smażeniu ale jak za słabo je [...]
Spróbowałem i kilka rad dla mniej kumatych w kuchni jak ja - czekać aż płatki całkiem zmiękną najlepiej - dobrze wymieszać składniki proporcjonalnie - uważać na przypalenie Niby to wszystko oczywiste a mi nie wyszło jak na obrazku w każdym razie dobre bylo jak na moje wykonanie Zmieniony przez - Magillo w dniu 2011-10-08 18:17:53
hmmm niezle, o uszach to wiedziałem, ale o tym miejscu między nosem a policzkiem, hmmm ciekawe, chwila walne się tak i zobaczymy auuuuuuuuu no żeczywiście jak się walnie z odpowiednią siłą, to rzeczywiście może zaboleć Dobra macie po Sogu Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych [...]
No właśnie z tym Low-kickiem to coś jest dziwnego, się znaczy na sparingach jak walczę z kumplami to te ich lowkicki jakoś nie robią na mnie wrażenia, są zadawane na udo i mamy na nogach ochraniacze może dla tego nie sprawiają one jakiegoś super bólu Na ulicy właśie gdzie najlepiej uderzać lowa, bo sportowy to jest w udo, na ulice wydaje mi się że [...]
[...] takiej techniki, w rezultacie której przeciwnik poniusł drobny uszczerbek na zdrowiu, nie była to np. sytuacja zagrożenia życia, poprostu chcieli mnie okraść no i jakoś tak poszło A teraz dróga sytuacja bo do pierwszego opisu to nie jestem pewny, a teraz sytuacja znalazłem się pod ścianą nic mnie nie biją nic, tylko np. trzyma mnie za [...]
No dobra ale sporo tego było. Więc tak chodziło w nich głuwnie o wzmocnienie brzucha (bo ponoć to pomaga utrzymać prosta postewę) jak zauważyłem nie było tylko prostych brzyszków jak na w-f ie ale np takie : kładziszesz się na ziemii stopami do ściany. krzyżujesz nogi a w kolanach robisz kąt prosty i opiersz stopy o ścianę (musisz się troche [...]
Jeśli ktoś uważa,że moc jako pojęcie fizyczne jest pojęciem "z dupy" i porównuje je do Gwiezdnych Wojen to chyba powinien sie cofnąć do podstawówki ../../buziaki/7.gif. Jesli bokser A walnie w łeb boksera B, to praca jaka wykona bokser A zalezy od jego siły i szybkosci. By moc była duża trzeba wykonać jak największą pracę w jak najkrótszym [...]
[...] treningi to------>zobacz sobie filmiki colemana ruhla martineza czy warrena i powiedz mi ze zrobienie 180kg w seri w wyciskaniu(czy chociaz 140) to lajtowy trening a cwiczenia na maszynach wykonuja glownie pod koniec treningu jako uzupelnienie albo w okresie robienia rzezbyIdz na silke zrob 180kg w seri i powiedz ze to byl lajtowy trening
Ku.rwa co za dyskusja. I jaki temat. Niedługo będziecie rozprawiać o tym czy ma dobrze zawiązanie sznurówki o tym samym pomyślałem rybas, jakie to ma dla was znaczenie ? Aha...czyli lepiej jakbym siedział z innymi w spamie i pierdoolił głupoty na***** wie jaki temat... Piszemy o sprawach dotyczących tego zawodnika więc co jest ??!! Ubolewam nad [...]
no tak w amatorce nic nie zwojuje a to ze wygral arnold classic dla amatorów jedne z wiekszych zawodow kulturystycznych sie nie liczy i nic nie znaczy.. imo zdziała jeszcze duzo, w jego wieku chyba zaden pros nie wygladał tak jak on .. i wszystko jest jeszcze przed nim
Mi wypadł 4razy i też mi przechodzą ciary jak sobie pomyślę..=/ już czeka na mnie 2 operacja! spumpkin uważaj na bark dbaj o niego, idź do jakiegoś dobrego ortopedy medycyny sportowej on pomoże:) ćwicz obręcz barkową! kradam dokładnie dokładnie....do takich wniosków się dochodzi jak połazisz po szpitalach, lekarze okażą się partakami jak to [...]
co za wypracowanie!mile wyroznienie,az dziwnie sie czuje.no nie wiem czy na 4 roku bedziesz super rehabilitanka jak piszesz.bo mialem tydz temu dziewczyny z 5 roku na praktykach i powiem szczerze,ze mialy obszerna,swieza wiedze,ale z praktyka cienko i jak im zadawalem pytania,to nie mialy czesto odpowiedzi i pytaly rehabilitantow w moim [...]
a powiedzcie kogo nie zmienia?? kazdy chyba ma taka granice teraz, jak przechodzi przez drzwi to sciaga bark, jesli ktos dla zartu chce go sciagnac z bara to zejde, to samo jak ktos mnie klepie albo cos od razu zwracam mu uwage...nie wiem czemu...tak jak pisalem wczesniej, jak sie wywrocilem w ostatniej chwili jakos instynktownie obrocilem sie na [...]
Przepraszam,że dopiero teraz to pisze ale przegrałem walke z bateriami do aparatu;) z przyczyn technicznych zamieściłem je na stronach,bo jakoś tutaj nie moge! W więc tak. ćwiczenia: http://img185.imageshack.us/my.php?image=cwiczeniahz3.jpg guma na klamce: http://img185.imageshack.us/my.php?image=dscf0100al7.jpg guma: [...]
[...] że zemdleję, ale szybko wyciągnęli mnie koledzy z wody bo nie mogłem ruszyć ręką. Byłem u lekarza na prześwietleniu ale nic nie wykazało. Udałem się do pewnej kobiety, która jak się dowiedziałem leczyła nawet wypadnięcie stawu kolanowego( w bok). Tak więc, ona powiedziała mi, że naderwałem wiązadła i przepisała mi jakiś maści itp. Od tamtego [...]
radzilbym nie sugerowac sie ile wcianal lessie, e-lite chyba nawet wiecej lykal jak masz tego thermala, o ktorym wspominales to zacznij od 1caps i obserwuj jak to na ciebie dziala i zwiekszaj dawke w miare potrzeb (jednak nie wiecej niz 4ed) edit: jak nie masz thermala i bedziesz robil mixy to zdaje sie iz optymalny stosunek effedryny do kofeiny [...]
nio ja sie pytam czy sie nei pozygasz po takiej ilosci czekolady co do treningu taki jak ja podalem bedzie ok co do supli mozesz kupic jeden zwie sie cheaters reaffer (z pamieci jade) i zostal stworzony dla takich osob jak ty (sama nazwa wskazuje)
To zależy od dystansu i tego, czy armata będzie załadowana Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Placuszki owsiane
